En este vídeo la psiquiatra y escritora Marian Rojas Estapé nos habla del amor. Muchas gracias a BBVA “Apendemos Juntos” por compartirlo. El amor a uno mismo. El amor de pareja (cuando se tiene ése amor, cuando uno se siente querido esa sensación de confianza hasta mejora el sistema inmune). […]
La Creatividad.Como mantenerla y potenciarla.
Es difícil definir la creatividad pero podríamos decir que es un proceso de la cognición humana basado en la originalidad, la imaginación y el pensamiento divergente. La persona creativa va más allá de donde los demás van, percibe nuevas formas y genera escenarios mentales distintos y novedosos. Cuando se es […]
“El estrés crónico mata neuronas y el deporte nos ayuda a recuperarlas” por la neurocientífica Wendy Suzuki.
La neurocientífica Wendy Suzuki explica en éste vídeo las graves consecuencias del estrés y sedentarismo para el cerebro. Muchas gracias a BBVA “Apendemos Juntos” por compartirlo. También nos dice que la solución es el deporte y mejorar la alimentación. “Una sección de 50 minutos de ejercicio de intensidad media a […]
Técnicas de estudio. ¿Existen las recetas mágicas? ¿Que es el método Robinson?
El presente artículo no pretende dar recetas. No las hay. Así como cada uno de nosotros camina naturalmente y a su manera, de la misma forma estudiamos… pero, si no tenemos un método, puede que el resultado no sea todo lo bueno que esperamos.Mi amplia experiencia como alumno y profesor […]
¿Educación tradicional o e-learning? ¿Que dice el MIT?
El modelo educativo tradicional no ha conocido otras alternativas que desafiaran su posición bien consolidada hasta que otro actor importante se ha hecho espacio en la escena del sector educacional y ese ha sido el e-learning o aprendizaje online. Para que el público se adapte a la novedad de este […]
Las influencias del estrés sobre el sistema inmune.
La endocrinóloga Paola S. Timiras (1923-2008) comenzó su carrera investigando las influencias del estrés sobre el sistema inmune a través de los efectos de las hormonas adernocorticales.Estudió los efectos de la restricción calórica en varios núcleos hipotalámicos, específicamente los efectos sobre la densidad celular, la inmunoreactividad del receptor de estrógeno […]
“El vuelo de la inteligencia” de José Antonio Marina
Este ensayo relata el vuelo que la inteligencia humana emprendió hace 5 millones de años.Al igual que en otras obras suyas, la inteligencia aparece como una capacidad eminentemente práctica, merced a la cual el hombre puede sobrevivir y crear todos los elementos que necesita para desarrollarse; en primer lugar, el […]
El estrés puede facilitar o disminuir el aprendizaje?
El estrés puede facilitar o mermar el aprendizaje, todo depende del momento: La exposición a un breve estímulo estresante justo antes de un suceso puede reforzar la memoria a largo plazo de tal acontecimiento. En cambio, de ocurrir la experiencia de estrés treinta minutos antes, el aprendizaje se ve perjudicado. […]
Los ojos son el reflejo del alma
Indica un dicho muy popular. Y realmente es así. De hecho, a través de una mirada nos pueden transmitir todo tipo de sensaciones y puede servir tanto para apoyar como para negar lo que digamos… Seguir leyendo…