Mindfulness.

Se puede definir como la capacidad de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. No podríamos vivir sin la capacidad de estar en el presente: es la que nos permite recordar a dónde estamos yendo mientras caminamos, aun cuando durante el […]

«La educación es la llave del conocimiento y la antesala de la felicidad»

En éste interesante Video, Maria Jesús Álava Reyes, quien es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Dirección de Recursos Humanos, nos plantea que la educación es el principal pilar que nos permite ser auténticamente libres. Muchas gracias a «Aprendemos Juntos BBVA» por compartirlo https://www.youtube.com/watch?v=9MzqdPs5JVI