Covid-La variable Delta

Qué es la variante delta?La variante delta de la COVID-19 presenta un elevado aumento de la transmisibilidad y de la capacidad de causar una forma grave de la enfermedad, motivo por el cual la Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha clasificado como “variante preocupante”. En las zonas donde […]

“El estrés crónico mata neuronas y el deporte nos ayuda a recuperarlas” por la neurocientífica Wendy Suzuki.

La neurocientífica Wendy Suzuki explica en éste vídeo las graves consecuencias del estrés y sedentarismo para el cerebro. Muchas gracias a BBVA “Apendemos Juntos” por compartirlo. También nos dice que la solución es el deporte y mejorar la alimentación. “Una sección de 50 minutos de ejercicio de intensidad media a […]